Korkular ve Fobiler

Korkularla ilgili çok yardım isteyen olmuş, herkese faydalı olabilmesi için Dr. Grigori Grabovoi’den birkaç sayı bırakıyorum.

Korku - Fobi: 891 019 4918808
(Tehlikeyi Bekleme Hali)

Korku- Fobi: 489 712 819 48
(Tehdit durumlarında ortaya çıkan ve gerçek veya hayali tehlike kaynağına yönelik duygu)

Endişe - Kaygı - Anksiyete: 6848154211

Deprem Korkusu: 319914 81918

Birkaç sene önce oğlum Eren için bir meditasyon kitabı almıştım (Çocuğumla Beraber İyileşiyorum, Ebru Demirhan). Çocukların korkularına yönelik meditasyonlar vardı, sadece bir tanesini uygulamıştık çok işe yaramıştı. O zamanlar thetahealing ya da sayılar yoktu. Siz de korkularınız için ya da çocuklarınızın başedemediği durumlar için bu meditasyonu deneyebilirsiniz.

Çocuğunuzun eline rengarenk balonlar veriyorsunuz, her renk bir korkusunu temsil ediyor. Binanın en üst noktasına çıktığını hayal ettiriyorsunuz. Korkusunu temsil eden balonu bıraktırıyorsunuz, sana ihtiyacım kalmadı, senden korkmuyorum senin yerine sevgi balonunu alıyorum şeklinde telkinler söyletebilirsiniz. Bıraktığı her korku balonundan sonra elinde bir sürü sevgi, güven, cesaret vb gibi balonlar oluyor. Çok güzel bir meditasyon her yaş çocuk için, hatta biz yetişkinler için...

Şimdi yazarken farkettim de ne kadar çok benziyormuş Thetahealing tekniğine ve tabi Grabovoi’nin önerdiği bazı konsantrasyon tekniklerine. Teknikler farklı olabilir ama varılan yer hep aynı...

Sevgiyle kalın, korkuyla değil... Alanınızda hangi enerjiyi büyüteceğinize siz karar veriyorsunuz unutmayın.